日哀嚎让人渗得发慌，但是气色却是好了起来，饭量也逐步大了起来，看他吃得开心，自己也愈发安心。

宋之极吃完午饭，任由五师姐收拾走碗筷，也不客套耽搁，立马开始一个时辰的平衡桩，他也刚刚好将这平衡桩当成了午休，调整下气息和恢复早晨炼体流失的体力。

一个时辰的平衡桩站完，四师兄便会前来，不过他还会带来碗口粗的竹筒，竹筒的末端已经被拧成麻花状，之后让宋之极脱下上衣，扎下马步，舞起这竹筒不断敲击宋之极的身体各处。

卓之泰本身就是炼体的行家，他知道通过挨打，最是能提升躯体，所以他没有任何的手下留情，每一次的打击都是夹着劲风而至，麻花状的末端敲击在身躯之上，必然会带出几条血痕，而他的任务便是将宋之极打得遍体血痕。

宋之极被不断捶打之时，咬紧牙关，也不喊疼，因为他知道喊疼没用，心想这点痛都受不住，如何去与那毒素折磨斗，既然没用，那就像站平衡桩一般，心无杂念，运起大周身循环，抵御身周传来的阵痛。

挨完了痛揍，宋之极只有半刻钟的调息时间，之后他便要去山林中砍柴，只不过常人砍柴皆用柴刀，天修宗的人砍柴需用掌刀，宋之极还没能做到真气外放，那便只能用真气渡至双掌，用一双肉掌砍在树木枝上，初时只能挑些树枝试掌，之后便选枝干砍伐，一双手个把月下来，虽有真气护着，但早已布满老茧。

经过三个月的磨砺，宋之极比以前变得壮实许多，身高也拔高些许，看起来不像卓之泰一般肌肉高耸，但仍能清晰看见肌肉线条，同时皮肤变得黄铜之色，只有左眼中依旧青绿，习惯以后，看起来倒也英气。

奇怪的是宋之极浑身光滑，炼体如此却并未落下疤痕，原来每日夜晚，宋之极必然会前去泡药缸，药缸中药物也被宋子衿加重了剂量，而之前宋之极泡起来觉得舒服，如今浑身血痕地进入药缸，堪比伤口散盐，瘙痒难耐，不过比起毒素之痛，便如隔靴挠痒一般了，这药缸功效可十分可观，宋之极每日泡完，血痕都皆结了痂，隔日脱落，并未落下伤痕。

不过今日砍完柴，吃完晚饭，宋之极前往亭中泡药缸，竟在药缸之中，发作起了毒素之痛苦，在药缸之中不断哀嚎扑腾，使得药汤四溅，亭中宋子衿并未惊讶，反而神色之中有了些许欣慰，因为哀嚎之声中竟加入了一丝真气，使得哀嚎之音远播悠远，他没想到自己每日为弟子吟唱音调，调息静气，这宋之极竟可模仿起自己，将真气灌注哀嚎，调节气息，而且听闻弟子哀嚎气劲，看来近来修行进步神速，想来这中毒之事是福祸相依，宋子衿内心欣慰，继而发声，吟唱之音与哀嚎之声互相呼应，吟唱之音却隐隐有引导之意。

两声相应，持续了近一个时辰，宋之极方才停了哀嚎之声，今日虽是依旧痛苦，不过他信心却越发充盈起来，毕竟历经三个月了，自己仍未毒发身亡，想来战胜这般毒素只是时日问题。

此时却见亭中宋子衿勉励他几句之后，便取出了一副精钢手镯一副精钢脚环，要求宋之极每日必须佩带修行，宋之极看见了也不拒绝，径直将其拿起戴在身上，入手便觉像是两只空水桶加身，原来手镯脚环乃是师傅委托二师兄黄之兴打造，加入高密度的镔铁，看起来体积不大，但甚是沉重。

修行之途漫漫长远，宋之极也来了信心，未来的修行难度只能增加不能减少，看来只有更加勤奋更加刻苦，才能早日摆脱这毒素之苦。

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