，云飞每顿饭可以吃掉十斤肉食，后来二十斤、五十斤，甚至可以一顿吃掉一头猪。再到后来……云飞发现自己有点向路飞靠拢的趋势。

下午是云飞的力量针对训练，一开始云飞并没用上重量调节杠铃，只是做做俯卧撑和引体向上，来锻炼手部和腕部力气。

刚开始也不多仰卧起坐三百个、俯卧撑一百五十个、引体向上一百个，若是单独分开的话，只要是身体素质好一点的人，都可以坚持下来，但是和在一起的话就是几个极大的难关。做完之后开始举杠铃训练。起点是一百斤，随着训练时间的增长而增加。

就这样云飞陷入繁忙的训练当中，就这样一个月的时间匆匆而逝。而这一个月云飞几乎每天都是耗尽体力然后在休息，效果也是极为明显。

先是体术，这一个月云飞结合自己的战斗习惯与特点，将自身的武学从头到尾梳理了一遍，虽然还没有创出最适合自己的体术，但也是迈了一大步，离化繁为简也不远了。

负重也已经从四十斤长跑一个小时，加到一百斤三个小时，而且一点都不勉强，体力和腿部力量进步最为明显。而且脱下负重之后，云飞顿时有种身轻如燕的感觉，速度比原来提升了近一倍。要知道作为盗贼的云飞可是以速度见长的。

力量训练，仰卧起坐加到了六百，俯卧撑加到三百，引体向上加到两百，杠铃的重量也加到了两百斤。

不过云飞的训练，与其说是训练，倒不如说是烧钱。

原本一个月量的训练绷带半个月就用完，药材也就坚持了大半个月就用完了。

还有的就是云飞的伙食，他可没有选择进山打猎自力更生。虽然同野兽搏斗也是一条训练方法，但是这个世界的野兽体积可不是一般的大，现在的云飞可没有把握对付。

云飞所吃的食物都是买来的，一开始云飞的食量还不大，随着训练量的增加，消耗的增加，后来云飞一顿饭所吃掉的肉食和蔬菜都达到了两万贝利，一天三顿饭就是六万贝利。

所以说云飞训练效果之所以这么明显，那纯粹是靠钱砸的，这要是没有效果，纯粹没天理了。

其实训练还没到半个月，云飞就再一次前往了让庞可镇再次赚钱买药。云飞的训练若是没有药物辅助，是会有伤到身体的，万一留下什么暗伤，那就得不偿失了。为了长远着想，云飞不去也得去。于是庞可镇的赌场再次遭殃了，所幸赢得对那些赌场而言还在承受范围之内，要不然这些赌场早晚倒闭。

其实云飞大可不必那么麻烦，直接将自己需要的东西偷来不就行了。但是云飞却不愿意这么做，他每次只要一出现这种想法就在心中告诉自己，自己是大盗不是小偷，前世自己偷的不是珍宝就是文物，不能穿越之后自己反而降低档次吧？不是什么东西都值得自己去偷的。

所以除了第一次之外，云飞一直恪守着不乱盗窃，花钱自己赚的原则。虽然云飞也认为这种想法有些幼稚，但他却不愿打破。

总的来说，云飞训练了一个月，大概话费了一千多万贝利，若是在没有效果，真该找块豆腐撞死。

当然云飞不可能所有的时间都用来训练，一天训练二十四小时，那是会死人的，劳逸结合才是王道。

所以在休息的时候，云飞跑遍了整个风车村，和所有村名都进行了一点交流，而云飞的礼貌与幽默也获得了风车村居民的一致好感的，再加上云飞总是这家送送肉，那家送送菜，在一些大妈的眼中云飞比亲儿子还亲。

最重要的是云飞还认识了那个温柔大方的酒吧女老板，玛琪诺。

玛琪诺在海贼王中是一个非常重要的配角，性格温柔善良热心，不管是谁来都会获得她阳光般的微笑和细致的照顾，是个评价很高的充满魅力的居家型美女。在她招待过的
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 海贼王之盗帅 最新章节第四章：烧钱的训练,网址：https://www.yaoyun.org/53/53732/4.html