长生功练至深处，真气一旦催动便可自行运转，内劲往复循环于五内，昼夜不歇；息流周而复始于双肾，四时不止。因其巡体劲气雄浑、温和且持久，所至之处隐疾可察，温养时长旧病渐愈，乃是疗伤淬体，稳固精元，激发情欲的无上心法武学。

疗伤淬体，稳固精元自是百利无一害的疗效，然这“激发情欲”，却未见得总是好事。

情欲其物，源自精元，迎人所求则为善，溢人所需则为恶矣。

精气亏损则情欲萎靡，使

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